Fale mózgowe i Reiki
Artykuł „The Brain Waves of Reiki” autorstwa Judith Pennington, opublikowany na stronie International House of Reiki. Opisuje on badania dotyczące fal mózgowych u praktyków Reiki. Pennington, korzystając z elektroencefalografu (EEG) o nazwie Mind Mirror, analizowała aktywność mózgową zarówno współczesnych, jak i tradycyjnych japońskich praktyków Reiki.
Ludzki mózg generuje różne typy fal mózgowych, z których każdy odpowiada innemu stanowi świadomości:
- Beta: związane z normalną, czynną świadomością i logicznym myśleniem.
- Alpha: pojawiają się w stanie relaksu i spokojnych myśli.
- Theta: występują w głębokiej medytacji i są związane z kreatywnością oraz intuicją.
- Delta: najwolniejsze fale, obecne w głębokim śnie i stanach medytacyjnych, związane z intuicyjnym odbiorem energii.
Badania nad praktykami Reiki
W badaniach przeprowadzonych w Nowym Jorku Pennington obserwowała grupę współczesnych praktyków Reiki podczas sesji uzdrawiania. U wielu z nich zaobserwowano wzorce fal mózgowych charakterystyczne dla wyższych stanów świadomości, takie jak „przebudzony umysł” (awakened mind) i „ewoluujący umysł” (evolved mind). Wzorce te są typowe dla doświadczonych medytujących, osób o wysokiej kreatywności oraz poszukiwaczy duchowych.
Podczas badania japońskich praktyków Reiki, Pennington zauważyła u Fransa Stiene’a unikalny wzorzec fal mózgowych zwany „yoga nidra” lub „psychicznym snem”. Charakteryzował się on dominacją fal delta przy minimalnej obecności fal beta, alfa i theta, co rzadko występuje w stanie czuwania. Stiene opisał ten stan jako „świadomość świadka”, gdzie zanika poczucie oddzielenia, a pozostaje świadomość przepływających impulsów energetycznych.
Znaczenie dla praktyki Reiki
Badania Pennington sugerują, że praktyka Reiki może prowadzić do transformacji świadomości podobnej do tej osiąganej w medytacji. Praktykujący doświadczają stanów głębokiego relaksu i połączenia z uniwersalnym polem świadomości, co umożliwia efektywne przekazywanie energii uzdrawiającej. Fale mózgowe w zakresie 0-30 Hz, z koncentracją wokół 7,8 Hz (granica alpha-theta), są optymalne dla medytacji i uzdrawiania, co pokrywa się z częstotliwościami obserwowanymi u praktyków Reiki.
Podsumowanie
Artykuł Pennington dostarcza wglądu w neurofizjologiczne aspekty praktyki Reiki. Pokazuje on, że może ona indukować zaawansowane wzorce fal mózgowych związane z wyższymi stanami świadomości. Wyniki te podkreślają potencjał Reiki jako narzędzia do transformacji umysłu i ciała.
Reiki zbliża stan umysłu i ciała do praktyk medytacyjnych pod względem wpływu na aktywność mózgu.
Źródło: The Brain Waves of Reiki